Pourquoi ne pas se mettre en colère contre un artiste arrogant?
Il peut être très difficile de rester calme quand on rencontre un danseur ou une danseuse arrogante. Leur mentalité «J’ai ceci» et «Je suis génial» peut être source de colère pour les autres autour.
Très souvent, les danseurs arrogants sont considérés comme snob. Les danseurs arrogants sont généralement préoccupés par le maintien de leur propre réputation.
La différence entre les danseurs snob et les danseurs «arrogants»
Les snob ont tendance à se concentrer sur la raison pour laquelle tout le monde les aiment. Ils peuvent lever les yeux au début, accuser les autres de ne pas travailler assez fort, et plus encore. Leur objectif est de faire savoir que personne n’est assez bon pour eux.
Le danseur arrogant a tendance à être occupé de sa propre réputation. Il désire avoir l’air bien, se sentir bien et être bon. Il y a aussi un désir de masquer les défauts ou les faiblesses et de se présenter comme le danseur «parfait».
Par exemple, un snob peut blâmer un autre participant pour ses fautes dans un stage. Le danseur «arrogant» prétendra avoir fait une erreur simplement parce qu’il ne faisait pas attention.
Mais, l’attention que les danseurs arrogants placent sur leur propre perfection suggère parfois une peur cachée.
La racine anxieuse
Malgré leur posture, de nombreux danseurs «arrogants» ont très peur d’être imparfaits. Cela peut être une source d’anxiété paralysante. Derrière la façade «parfaite», beaucoup de danseurs arrogants souffrent des mêmes problèmes d’anxiété que les danseurs avec une faible confiance en soi.
La seule différence est que les danseurs arrogants essaient de cacher leur anxiété mettant en avant leur «perfection» et leur «confiance». Tandis que les danseurs en insécurités s’excusent constamment pour expliquer pourquoi ils sont si «mauvais».
C’est pourquoi il faut essayer de ne pas se mettre en colère contre les danseurs «arrogants».
Maintenant à chaque fois prêtez au danseur arrogant une souffre d’anxiété. Certains pensent simplement qu’ils sont détestables (qu’ils le soient ou non). Mais, je préfère donner aux personnes qui semblent arrogantes le bénéfice du doute. Que vous souhaitiez faire la même chose dépend de vous.
Autres réactions anxieuses
J’ai vu (et j’ai eu) beaucoup de réactions différentes à l’anxiété. Ils n’apparaissent pas tous comme de l’arrogance. Voici quatre des plus communs que j’ai pu observer:
La panique , où l’anxiété paralyse littéralement une personne face à quelque chose de nouveau, de stimulant ou hors de leur zone de confort. Souvent, ce sont les gens que voyons et comprenons habituellement comme «anxieux».
Exemples: hyperventilation, tremblements ou même pleurs.
Le refus d’action immédiate , où ceux qui disent qu’ils le feront plus tard pour échapper à la pression de mal faire devant les gens. Nous qualifions souvent ces personnes de non-engagées. Très souvent, ces personnes n’ont aucun problème à pratiquer une compétence seule; ils ne veulent juste pas qu’on les regarde.
Exemples: dire qu’ils sont «fatigués» ou « je m’entraînerais plus tard»; essayer les choses une ou deux fois zfin d’optimiser le temps de pratique.
Le ‘Je l’ai! Je n’ai pas besoin de vos conseils » , où les étudiants ont tellement peur de paraître mauvais devant l’enseignant qu’ils rejettent inconsciemment les conseils dont ils ont besoin. Souvent, ils ont la réputation d’être arrogants. Mais, ils peuvent souvent être en insécurité conduisant à «l’arrogance».
Exemples: dire « Je le sais déjà » ou « Je l’ai fait quand tu ne regardais pas », ou ne faisant pas le mouvement à fond parce que « Je l’avais déjà ».
Le ‘ Je vais aider les autres à ta place ‘, où se concentrer sur les autres aide à calmer l’anxiété. Nous considérons ces personnes comme incroyablement généreuses, ce n’est pas tout le temps le cas. C’est parfois pour se concentrer sur le développement de l’autre plutôt que du sien.
Exemples: demander au prof de «regarder cet élève» comme un moyen d’obtenir des commentaires pour lui-même.
Faire face à l’anxiété
Je comprends le désir de «paraître capable» dans un cours .
Il est possible de gérer l’anxiété – même si elle ne disparaît jamais. Respirer. Faites le vide.
Si votre anxiété est particulièrement grave, gardez à l’esprit que tout le monde n’est pas en mesure de gérer sa propre anxiété. Certaines personnes ont besoin d’une aide professionnelle pour créer des stratégies d’adaptation. Ce n’est pas une aide qu’un professeur de danse (ou un blog de danse) est en mesure de fournir.
La patience
Si vous êtes quelqu’un qui ne gère pas cette anxiété, essayez d’avoir de la patience pour ceux qui le font. Au lieu de supposer qu’une personne est arrogante, reconnaissez qu’elle peut avoir affaire à quelque de plus gros qu’il n’y parait.
La patience et la compréhension sont quelque chose que nous pouvons tous cultiver en nous-mêmes. Nous pouvons tous nous permettre de moins juger les gens avec qui nous dansons. Cela ne nous coûte rien et peut créer une meilleure expérience pour tout le monde.
Donc, la prochaine fois que vous rencontrerez ce type de personne avec la poitrine gonflée en cours, souvenez-vous qu’il pourrait être terrifié à l’ idée de tout gâcher.
La prochaine fois que vous verrez cette fille qui dit qu’elle « comprend » même si elle ne l’a pas, rappelez-vous qu’elle a peut-être combattu un camion d’anxiété pour ne serait-ce que danser en public. Elle essaie peut-être de « faire semblant jusqu’à ce qu’elle le fasse ».
Avez-vous des histoires d’anxiété ou des pensées à partager? Laissez-les dans les commentaires.
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